به لیمو نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد. درختچه ی این گیاه ۱/۵ تا ۲ متر است که گاهی بیشتر هم می‌شود و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعده گره‌ای و عموماً به‌صورت دسته‌های سه تایی در هر گره است.
خواص دمنوش به لیمو- آرام‌‌بخش و تسکین‌دهنده اعصاب است.
- برای تقویت حافظه می‌توان از عرق به لیمو استفاده کرد.
- به لیمو برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار می‌گیرد که برای این منظور بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.
- این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می‌کند.
- این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی‌های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است.
- مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.
- به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می‌باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد.
- این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می‌باشد
- نوشیدنی که به نام شربت به لیمو معروف است ربطی به گیاه به لیمو ندارد و ترکیبی است از آب لیمو، آب میو به، شکر و موادی دیگر. شربتی با محتوی عصاره یا دم‌کرده برگ گیاه به لیمو به همراه افزودنی‌های مختلف نیز ساخته می‌شود، ولی آن نیست که در زبان عام شربت به لیمو نامیده می‌شود.
مقدار و نحوه مصرف
برای تهیه جوشانده به لیمو، ۳ تا ۱۰ گرم برگ این گیاه را در نیم لیتر آب جوش دم کرده و روزانه چند استکان آن را مصرف کنید. همچنین می توان یک قاشق چایخوری از برگ خشک آن را در نیم لیتر آب جوش دم کرده و مانند چای بنوشید.
در دوران آبستنی، شیردهی و بیماران دارای نارسایی کلیوی باید از مصرف زیاد به لیمو اجتناب کرد.
|
توضیحات
|
اثرات جانبی به لیمو : با وجود این که عموما نگاه مثبتی به به لیمو می شود،
برخی از افراد از ناراحتی های پوستی خفیف و یا پاسخ های آلرژیک خفیف در
مقابل مصرف آن رنج می برند. همچنین، اگر از بیماری های کلیوی رنج می برید،
مواد فعال به لیمو به طور بالقوه می تواند وضعیت را بدتر کند، بنابراین از
مصرف آن خودداری کنید. لازم به ذکر است در مورد
اثرات به لیمو در دوران بارداری و شیردهی، به گزارش نبض ما، تحقیقات به
طور کافی صورت نگرفته است و نتایج قابل استنادی عنوان نشده است.
|
|
خواص
|
- کاهش وزن
- تقویت عضلات
- کاهش التهاب
- افزایش ایمنی بدن
- کمک به هضم
- تب بر
- رفع گرفتگی های دستگاه های تنفسی
|
|
گیاه
|
به لیمو
|
|
وزن خالص
|
30±10
گرم
|
برای ثبت نظر باید ابتدا وارد سایت شوید
